【持續(xù)發(fā)力“服務(wù)年”】 學(xué)工部心理中心第一期團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作坊落幕

編者按：2018年是學(xué)?！胺?wù)年”啟動之年，全校師生員工秉持以“服務(wù)年”為抓手，以問題為導(dǎo)向，以優(yōu)質(zhì)服務(wù)為目標(biāo)，進(jìn)一步改進(jìn)工作作風(fēng)、提升服務(wù)效能，樹立“人人都是服務(wù)者，人人都是被服務(wù)者”的理念，將追趕超越的熱情化作腳踏實地的務(wù)實行動，持續(xù)濃厚“機(jī)關(guān)服務(wù)院系、院系服務(wù)師生、師生服務(wù)社會”的氛圍。

為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生工作隊伍的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，提升心理育人能力，營造良好工作氛圍，12月7日至21日，我校學(xué)工部學(xué)生心理健康教育與咨詢中心專題組織開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作坊。本期課程為期三天，參加人員是25名自愿報名的學(xué)生工作干部。

在學(xué)工部心理中心的精心組織、集體備課、認(rèn)真籌備下，本期工作坊由團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論知識講解、人際交往、時間管理、沙盤體驗等主題的團(tuán)體輔導(dǎo)實際演練組成。

在理論講解環(huán)節(jié)，心理中心主任董雪對團(tuán)體咨詢的起源、作用以及應(yīng)用進(jìn)行了詳細(xì)的講述，結(jié)合實際案例，梳理了學(xué)員們對于團(tuán)體輔導(dǎo)基本概念和內(nèi)涵的理解。心理中心教師杜佳玉就結(jié)構(gòu)式團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)技術(shù)和方案設(shè)計做了詳細(xì)闡述，澄清了團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的問題，明確團(tuán)體輔導(dǎo)中領(lǐng)導(dǎo)者的角色定位和工作要求。

在實際體驗環(huán)節(jié)，輕工科學(xué)與工程學(xué)院輔導(dǎo)員房若愚的戀愛主題團(tuán)體輔導(dǎo)，通過“我的愛情雷達(dá)圖”、“戀愛價值大拍賣”等活動，明晰學(xué)員們的戀愛價值觀，展現(xiàn)戀愛主題團(tuán)輔的要點和精華；心理中心教師杜佳玉在人際交往團(tuán)輔工作坊中，讓學(xué)員們在“靠近我、了解我”、“你是我的眼”等活動中，感受真誠溝通、傾聽、團(tuán)體動力和人際信任的作用；電氣與信息工程學(xué)院輔導(dǎo)員胡亞華在團(tuán)體咨詢活動之情愿卡體驗中，通過理論闡述、個案示范，讓學(xué)員們明晰情愿卡活動的操作流程，體會共情、團(tuán)隊溝通以及接納的顯著效果。

心理中心教師張易開展了以自我成長為主題的沙盤體驗，通過理論講解、個體和團(tuán)體沙盤體驗等環(huán)節(jié)，增強(qiáng)了學(xué)員們的自我覺察能力和人際互動技能；董雪在時間管理團(tuán)輔工作坊中，通過撕紙條、近期最重要的事、時間管理四象限等活動，提升學(xué)員們的時間覺察力和利用率；胡亞華的情緒管理工作坊通過心理情景劇的形式，讓學(xué)員們循序漸進(jìn)覺察和感受情緒管理的要義——“清、正、悅、和”；材料科學(xué)與工程學(xué)院輔導(dǎo)員呂玥澄在壓力管理工作坊中，通過壓力光譜測量、壓力源探究、突破困境、減壓有方等活動環(huán)節(jié)，幫助學(xué)員們梳理自身、體驗減壓技巧。

本期工作坊結(jié)束后，學(xué)員們反饋熱烈，表示不僅學(xué)到了團(tuán)體輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)技巧，更在覺察和體驗中放松身心，有利于提高工作熱情和干勁。

（核稿：李萌 編輯：劉倩）